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形象礼仪讲师刘珍讲解女神的日常礼仪规范
风尚夯 2015/12/08 浏览量:2032

力求日常生活每个动作都尽量做得舒展大方

脚蜷到椅子上举到桌子上都是可以的,走累了脱了鞋光着脚也是可以的,盘腿坐在地上绝对可以的,全部都是可以的,都不是没有仪态的行为,只要场合没有要求,自己不会走光,想做就做。
但怎样才能做得好看,做得只有潇洒没有猥琐?秘诀就是动作要舒展,要落落大方,不要有偷偷摸摸缩肩缩背的姿态。

采取正确的坐姿

      女孩子坐椅子,膝盖必须靠紧,两脚平行,只坐椅子的三分之一即可。(值得一提的是,正确的坐姿有助于身材的塑形)

礼仪培训师的坐姿标准

礼仪培训师的坐姿标准


  入座时动作应轻而缓,轻松自然。不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下。女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上。

   离座时,应请身份高者先离开。离座时动作轻级,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重。

必要时的蹲姿

平时我们会不可避免地要蹲下来拣一些东西,这时就要注意不要光弯腰而獗着屁股,这是非常不雅观的。正确的方法应该是:先把膝盖并拢弯下来,臀部向上,上身保持直线,这样一来姿态就会优美多了。

礼仪培训师蹲姿标准

礼仪培训师蹲姿标准


在一个很重要的问题就是餐桌上的禁忌,那些简单的我们就不提了。就挑我们平时不太注意的小细节:

1、不宜涂过浓的香水,以免香水味盖过菜肴味道。

2、女士出席隆重晚宴时避免戴帽子及穿高筒靴。

3、刀叉、餐巾掉在地上时别随便趴到桌下捡回,应请服务员另外补给。

4、食物屑塞进牙缝时,别一股脑儿用牙签把它弄出,应喝点水,试试情 况能否改善。若不果,便该到洗手间处理一下。

5、菜肴中有异物时,切勿花容失色地告知邻座的人,以免影响别人的食 欲。应保持镇定,赶紧用餐巾把它挑出来并弃之。

6、切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。

7、不应在用餐时吐东西,如遇太辣或太烫之食物,可赶快喝下冰水作调适,实在吃不下时便到洗手间处理。

8、女士用餐前应先将口红擦掉,以免在杯或餐具上留下唇印,予人不洁之感。

希望对大家有所帮助,尤其是女性尤为重要,女性现在越来越多的接触更广阔的世界,有很多应酬和工作需要我们来独立完成,这些都需要谨记,为了自己的事业为了自己美好的未来,要从小事做起,风尚圈的女性都是独立有魅力,爱情事业双丰收的典范。

关键词

礼仪培训,形象礼仪讲师,礼仪培训师,环球风尚联盟

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