你不可不知道的个人礼仪
这么重要的个人礼仪你知道吗
个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人仪容、仪表、言谈、行为举止的综合体现，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。
仪表仪态礼仪
仪表仪态礼仪
保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，避免当众化妆或补妆。表情自然从容，目光专注、稳重、柔和。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。
站姿礼仪
站姿礼仪
挺直、舒展，手臂自然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状；穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。
坐姿礼仪
坐姿礼仪
入座时动作应轻而缓，轻松自然。不可随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，沉着安静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿（一般不要超过肩宽），双手自然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时，应请身份高者先离开。离座时动作要轻，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻盈、稳重。
走姿礼仪
行走时应抬头，身体重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摆动，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。
遵守行路规则，行人之间互相礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男士一般走在外侧。走路时避免吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候，若需交谈，应靠路边站立，不要妨碍交通。
交谈礼仪
交谈礼仪
态度诚恳，表情自然、大方，语言和气亲切，表达得体。谈话时不可用手指指人，做手势动作幅度要小。谈话者应保持一定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避免长时间攀谈、耳语。
对长辈、师长、上级说话要尊重；对下级、晚辈、学生说话则注意平易近人。同时与几个人谈话，不要把注意力集中在一两个人身上，要照顾到在场的每一个人，注意听取对方的话。
不可出言不逊、强词夺理。不可谈人隐私，揭人短处。不可背后议论他人，拨弄是非。不说荒诞离奇、耸人听闻的事，不搞小广播。谈话中意见不一致时，要保持冷静，以豁达的态度包容异已或回避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。遇有攻击、侮辱性言辞，一定要表态，但要掌握尺度。
注册礼仪培训师训练营强大讲师阵容
由中国形象设计协会举办的第61届注册礼仪培训师训练营将于2017年1月11日在京举办，届时，形象礼仪专家程从正老师、形象管理专家李昀老师、优雅仪态教练徐文波老师、国内首席TTT教学专家于焕新老师将倾情开讲，用炙热的情怀点燃新一年的良好开端，敬请关注。培训热线：010-67490691 400-699-1922。日程表请浏览中国形象设计协会官网： www.cnida.com
相关推荐：
Key Words
个人礼仪,中国形象设计协会,坐姿礼仪,徐文波
0Like
Report
Share
Related recommendation
- • 会务服务礼仪标准与流程15:00锁定风尚圈直播间
- • 热烈祝贺温州市形体圈成立
- • 北京礼仪培训师培训在风尚圈一号厅开课
- • 第21届专业形体仪态训练营今日开班
- • 礼仪培训师郭健霞说做优雅的女人并不难！
Latest News
- • 风尚圈礼仪 | 程从正：银行业政企拜访的艺术与礼仪指南
- • 元旦盛启 礼遇未来 ——2025版国标礼仪课全新升级
- • 程从正权威解读：商务会议人数配比之道
- • 高级礼仪培训师证书考试难吗？
- • 程从正礼仪经：人多势众，座次显智 — 会谈排列艺术"