City
北京市
Specialty
Introduction
中国形象礼仪行业注册礼仪培训师风尚圈注册礼仪培训师中国形象设计协会会员环球风尚联盟公益讲师团讲师
1101 Person
Related Topics
Massages
吴旻 Reply 请25形体班的同学做作业：分解训练训练当天的营养食谱。
2019年3月9日 吴旻 分解训练时间:14:00—15:30 7:00 早餐:牛奶一杯、全麦面包两片、清炒西兰花 9:00 加餐:草莓、酸奶、杏仁 10:40 加餐:禅食一杯、苹果 14:00—15:30 分解训练 18:40 晚餐:南瓜小米粥一碗、清蒸鱼一只、娃娃菜 21:00 加餐:一小杯红酒、腰果、葡萄干 23:00 休息
Hand in your reviews
吴旻 Reply 请25形体班的同学做作业：分解训练训练当天的营养食谱。
2019年3月9日 吴旻 分解训练时间:14:00—15:30 7:00 早餐:牛奶一杯、全麦面包两片、清炒西兰花 9:00 加餐:草莓、酸奶、杏仁 10:40 加餐:禅食一杯、苹果 14:00—15:30 分解训练 18:40 晚餐:南瓜小米粥一碗、清蒸鱼一只、娃娃菜 21:00 加餐:一小杯红酒、腰果、葡萄干 23:00 休息