春天春天悄悄过去，留下笑眯眯。夏天轻轻的来了，正如我轻轻的走，我挥一挥衣袖带不走身上的两斤肉。穿长裤的小姐姐已经按耐不住了，是时候该换上仙女裙了。

         2018年5月28日，记者来到中国形象礼仪行业风尚圈二号厅，映入眼帘的是大家认真练习形体训练的爱美人士。记者采访风尚圈优雅仪态专家徐文波老师，徐文波老师说：无论在什么时候，我们都应该严格律己，保持优雅。哪怕你不是天生丽质，可向往美是与生俱来的。人这一辈子，最该讨好的是自己。每个女人都应该认真精致的生活，认真和喜欢的人聊天，认真管理自己的体重，认真记录自己的生活，还有，认真培养自己的气质。

         为徐文波老师的时刻优雅点赞，这种严格要求不是一般人可以做到的，这需要毅力，需要爱美的勇气。

         记者随机采访到来自广西的李阳，记者问：是什么动力让你来学习形体训练课程呢？李老师说：因为夏天到了，大家都露出大长腿，我想要瘦腰，提臀，让身材更完美。这样无论在工作还是生活都更自信，我喜欢这种感觉。看到李阳露出灿烂的笑容，额头上点缀着汗珠，夏天就是为他们这些努力追求美的女人准备的！

         记者笑着说，是啊！我也应该来学习形体训练了，本来以为瘦就可以了，没想到瘦是要建立在美的基础上才会被欣赏，形体训练就是科学瘦，健康美。

         风尚圈形体训练一再强调“天使般的面孔，比不上魔鬼般的身材。”健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型是人体美的主要特征。人体美确实是人类所有审美中最完美、最深刻、最动人的美，只要通过科学训练，这种美是可以实现的。

适合人群：

1、从事形体训练的人士；

2、追求形体美、形象美的人士；

3、形体教练、形象设计师、礼仪培训师；

4、培训公司专职培训师；

5、大中专学校教师；

6、大型企事业单位人事干部、培训讲师。

7、形体顾问、形象礼仪师、高尚人群。

         春末夏初，形体训练正当时。快约你的小伙伴练起来吧！